Bất cứ ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần gặp phải hiện tượng bóng đè trong đời. Vậy bóng đè là gì và ta cần làm gì khi bị bóng đè?
Sau đây, Chuyện tiền kiếp xin dẫn chứng 3 trường hợp có thật khi bị bóng đè:
1. P. là nhân viên văn phòng, thỉnh thoảng khi nằm ngủ liền cảm thấy một mảng tối ụp xuống người mình làm cho tay chân cứng ngắc không cựa quậy được. P. có mở mắt ra nhìn thấy rất rõ mọi người mọi vật xung quanh nhưng lại không thể nào mở miệng để kêu ra tiếng được, nhưng thường như vậy thì lúc đó người ở xung quanh sẽ thấy P thở gấp.
2. K. là sinh viên mới chuyển chỗ ở sang phòng trọ mới. Một lần, buổi trưa cậu đang nghiêng ngủ thì có cảm giác có ai đó đang ôm mình từ phía sau, chân gác qua đùi cậu, miệng còn rên rỉ hừ hừ. Cậu giật mình thì cái bóng ôm chặt lấy người cậu, trong lúc ú ớ cậu rờ ra sau lưng thì cảm nhận được bắp đùi của một người rất rõ ràng. Hiện tượng này cậu còn gặp mấy lần sau đó. Lúc hỏi chủ nhà mới biết khi xưa ở đây có một người con gái tự tử chết.
3. N. là một bà nội trợ trẻ. Buổi tối có lần N. đang nằm thiu thiu đi vào giấc ngủ thì thấy bóng một người đàn ông đứng sát bên giường mình, nhưng cô chỉ có thể ú ớ chứ không thể nào mở miệng kêu chồng mình đang nằm sát bên được. Nhiều lần, N. còn thấy người đàn ông này hãm hiếp mình và cô giãy giụa rất cật lực, đến khi tỉnh dậy thấy vã mồ hôi ra nhưng không thấy ai xung quanh cả.
Theo giới khoa học gia, bóng đè là một hiện tượng bệnh lý của cơ thể do căng thẳng, mệt mỏi, bị lạnh… nên gây ra ảo giác trong khi ngủ. Ở chủ đề này, chúng tôi tạm gác lại những lý giải mang tính chất khoa học hữu hình mà chỉ luận bàn hiện tượng bóng đè ở góc độ siêu hình huyền bí học.
Bóng đè là gì?
Bóng đè có rất nhiều hình thức khác nhau, tựu trung lại là hiện tượng khi chúng ta đang ngủ thì có cảm giác bị một cái bóng đè lên người gây tức ngực, khó thở, dù cảm nhận bằng các giác quan như mắt thấy, tai nghe, tay sờ được rất rõ ràng nhưng thường không thể nào mở miệng kêu cứu hay la lên được mà chỉ cảm nhận được không gian xung quanh. Hiện tượng bóng đè sẽ kéo dài vài phút (cũng có khi tới cả tiếng đồng hồ) và hết khi chủ thể giật mình rơi khỏi trạng thái.
3 trường hợp ví dụ ở trên là 3 cấp độ từ nhẹ đến nặng khi gặp bóng đè:
– Cấp độ 1: chỉ thấy một cái bóng đen đè lên người mình khiến mình khó thở và không cục cựa được.
– Cấp độ 2: bị cái bóng tác động vật lý lên cơ thể (sờ, chạm, nắm tóc, kéo tay kéo chân) và các giác quan đều cảm nhận được rõ ràng.
– Cấp độ 3: thấy được khá rõ ràng hình dạng của cái bóng và tương tác với bóng như với người thật.
Làm gì khi bị bóng đè?
Để thoát khỏi hiện tượng bóng đè sẽ có 3 cách như sau:
– Cách 1: Niệm danh hiệu một vị giáo chủ bạn tôn kính và tin tưởng. Chẳng hạn: Nam mô A Di Đà Phật, Nam mô Quan Thế Âm Bồ Tát, Nam mô Cao Đài Tiên Ông Bồ tát Ma Ha Tát (nếu bạn theo đạo Cao Đài).
– Cách 2: Đọc một bài kinh hoặc chú bạn hay niệm. Câu chú dễ nhất thường dùng trong các nghi lễ trừ tà của Mật tông là “Om ma ni pad me hum” (bản tiếng Việt là “Úm ma ni bát mê hum”). Khi xưa, các thầy pháp trừ tà thường dùng câu chú này và đọc trại thành “Úm ba la xì bùa”. Nếu theo đạo Thiên Chúa bạn có thể đọc Kinh Lạy Cha.
– Cách 3: Cầu nguyện với đấng tối cao hoặc vị giáo chủ bạn tin tưởng để xin thoát khỏi hiện tượng bóng đè.
Thông thường, khi mới bị bóng đè, chúng ta rất khó niệm Phật hay niệm kinh, chú được vì đó không phải là thói quen công phu trì niệm hằng ngày. Bởi vậy lúc cần kíp thì lại không nhớ tới hoặc không ý thức được để đọc tụng. Muốn như vậy, bạn phải luyện tập công phu cho mình như một thói quen bằng cách thường xuyên niệm Phật hoặc niệm kinh, chú tùy theo tôn giáo của bạn. Không cần phải niệm quá nhiều, mỗi ngày chỉ niệm một ít trước lúc ngủ trưa hay ngủ vào buổi tối để dễ ngủ hơn và cũng để tâm được thư thái, bình an đi vào giấc ngủ.
Khi luyện tập thói quen về mặt ý thức thì danh hiệu, bài kinh hay câu chú sẽ được neo vào tiềm thức của bạn. Tới lúc khi gặp sự xảy ra, bị bóng đè thì vô thức bạn sẽ tự bật câu chú ra ngoài để niệm giải trừ bóng đè.
Còn khi không có thời gian tập luyện hay không nhớ được, khi đó hãy nhớ cách số 3 – cầu nguyện. Cứ cầu xin bất cứ chư vị Phật, Bồ tát hay Thánh Thần nào bạn nhớ đến, thậm chí ông bà gia tiên trong nhà để được phù hộ thoát khỏi bị bóng đè.
Chuyện tiền kiếp
